យើងមានក្តីរំភើបមួយដែលបានប្រកាសប្រកាសរបស់ Fitbit Tiburon 1/2 Marathon និង 5K នៅថ្ងៃអាទិត្យទី 5 ខែតុលាឆ្នាំ 2014!
មានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងទីក្រុង Tiburon ក្នុងតំបន់ម៉ារីនវគ្គសិក្សាដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់យើងនឹងមានអ្នកបានឆ្លងកាត់ទេសភាពដ៏សំខាន់បំផុតរបស់តំបន់មួយដែលរួមទាំងម។ ម។ ម។ មិនថាអ្នកមានអ្នករត់ប្រណាំងអ្នកដើរឬគ្រាន់តែស្វែងរកផ្លូវមួយជំហានរបស់អ្នកយើងចង់ឱ្យអ្នកចូលរួមជាមួយយើងក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ប្រណាំងដំបូងរបស់យើង។ ចុះឈ្មោះនៅទីនេះ!
ព្រួយបារម្ភអំពីការបណ្តុះបណ្តាល? គ្មានបញ្ហា។ នៅសប្តាហ៍ក្រោយយើងកំពុងបើកដំណើរការផែនការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 9 សប្តាហ៍ដើម្បីជួយអ្នកហ្វឹកហាត់ស្មាតសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុង 5K ឬកន្លាត។ បង្កើតឡើងដោយឯកអគ្គរដ្ឋទូត Fitbit ឯកអគ្គរដ្ឋទូតលោក Destr Karnazes ផែនការទាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចូលរួមក្នុងការប្រណាំងជាមួយនឹងការណែនាំអំពីការបណ្តុះបណ្តាលប្រចាំសប្តាហ៍ជាតិបំប៉ោងការលាតសន្ធឹងការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងនិងច្រើនទៀត។
សម្រាប់ការលើកទឹកចិត្តបន្ថែមទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ថែមកម្មវិធីតាមដាន Fitbit ទៅក្នុងផែនការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។ ទទួលយកកម្មវិធីតាមដានរបស់អ្នកឥឡូវនេះចាប់ផ្តើមបណ្តុះបណ្តាលបន្ទាប់មកកម្មវិធីតាមដានរបស់អ្នកនៅថ្ងៃប្រណាំងដើម្បីទទួលបានខ្សែការពារដោយឥតគិតថ្លៃ។
ការចុះឈ្មោះមានកំណត់ដូច្នេះចុះឈ្មោះនៅថ្ងៃនេះហើយរង់ចាំមើលការណែនាំអំពីការប្រណាំងប្រណាំងនៅលើប្លុក Fitbit Blog ។
ព័ត៌មាននេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនត្រូវបានបម្រុងទុកជាការជំនួសការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជសាស្រ្តឬការព្យាបាលឡើយ។ អ្នកមិនគួរប្រើព័ត៌មាននេះដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពឬស្ថានភាពសុខភាពទេ។ តែងតែពិនិត្យមើលជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការគេងរបស់អ្នកសូមប្រើថ្នាំបំប៉នឬចាប់ផ្តើមទម្លាប់ហាត់ប្រាណថ្មី។