Sports

ការបរិភោគនិងការរត់ដោយលេខដោយលេខ!

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ថ្ងៃនេះខ្ញុំកំពុងចែករំលែករូបភាពមួយចំនួនពីទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំហើយបំបែកវាដោយលេខ។ ទាំងនេះមិនគិតពីលំដាប់ជាក់លាក់ …

11 ម៉ាយល៍ – ខ្ញុំបានរត់ចម្ងាយ 11 ម៉ាយនៅថ្ងៃនេះហើយបន្ទាប់មកលាតសន្ធឹងរយៈពេល 10 នាទី។ ល្បឿនគឺមានភាពយឺតយ៉ាវយឺតព្រោះខ្ញុំបានដើរក្នុងអំឡុងពេលហៅទូរស័ព្ទពាក់កណ្តាលរត់។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
កំណត់ហេតុបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ចុះឈ្មោះចូល

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី

បន្ទាប់
របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ
07:15

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:21

7 ហ្វីត – កម្ពស់ខ្ញុំបានស្មានរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលដើរនៅលើផ្លូវថ្ងៃនេះ។ គាត់បានដើរជាមួយមនុស្សពីរនាក់ទៀតដូច្នេះខ្ញុំមានពួកគេសម្រាប់ឯកសារយោង។ គាត់ខ្ពស់ណាស់ !!

ថ្ងៃទី 28 ខែមីនានៃខែមីនា AKA អ្វីមួយនៅលើដំបងរបស់ដំបង! សូមពិនិត្យមើលប្រកាស Instagram របស់ខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីជ្រើសរើសអាហារដែលអ្នកក្លាហានរបស់អ្នកនៅលើដំបង!

នំខេក 2 នំនិងផ្លែបឺរ 2 បានប្រើប្រាស់អាហារសម្រន់កាលពីម្សិលមិញ។ ផ្លែបឺរបន្ថែមគឺ cam ខ្មាស់អៀន។

ភាគរយលឿនជាង * … 2 ភាគរយលឿនជាងខ្ញុំរត់លឿននៅពេលខ្ញុំញ៉ាំប៉ាស្តា។ * លេខទាំងនេះមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ឬសាកល្បងទេ។

កំពស់ 3 ហ្វីត … កម្ពស់នៃសាឡាត់វីរភាពដែលខ្ញុំមាននៅម៉ាក់ខ្ញុំកាលពីម្សិលមិញ។

5 – ចំនួនស៊ុតដ៏អាក្រក់ដែលខ្ញុំបានញ៉ាំ។ យើងនឹងអបអរបុណ្យអ៊ីស្ទើរដំបូងហើយបានបញ្ចប់ដោយមានកំណត់ពេលវេលាឡើងវិញ។ ខ្ញុំពិតជាធុញទ្រាន់ណាស់ព្រោះខ្ញុំកំពុងឃ្លានទាំងនេះហើយម៉ាក់ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យពួកគេព្រោះនាងល្អបំផុត !!

3 – ឆ្កែដែលយើងកំពុងពិចារណាថារ៉ូហ្ស៊ីបានឆ្លងកាត់។ សោកស្តាយ។

130 កាឡូរី – ចំនួនកាឡូរីនៅឃុកគីកាស៊ីនេះ។

??? – ខ្ញុំមិនដឹងថាតើកាឡូរីច្រើននៅក្នុងខូឃីនេះច្រើនហើយខ្ញុំមិនចង់ដឹងទេ។

0 – ចំនួនស្វាសមាសវេហ្គាសផ្តល់ឱ្យអំពីក្រចកដែលបានកម្ទេចរបស់ខ្ញុំ។

គំរូ 16 សំណាកមិនមានអ្វីដែលមិនមានអ្វីដែលល្អខ្ញុំចង់បានច្រើនប៉ុន្តែមានតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែពួកគេបានផ្តល់ប័ណ្ណទូទាត់នំប៊ីកតុនដែលគួរឱ្យសរសើរហើយខ្ញុំកំពុងត្រេកអរចំពោះរឿងនេះ !!

បញ្ចុះតំលៃ 15% – ការបញ្ចុះតម្លៃលើដូណាត់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដំណើរការ 5K នៅពេលអ្នកប្រើលេខកូដ: rer

Donut Donify Run / Wal ដើរ 5k គឺថ្ងៃទី 20 ខែឧសភានៅ Irvine, CA

ទទួលបាន 15% បិទនៅពេលអ្នកប្រើលេខកូដបញ្ចុះតម្លៃ: rer

100 ប៊ែលស៍ – ខ្ញុំបានធ្វើ 100 ប៊ែលសប្តាហ៍មុនដើម្បីមើលថាតើវាប្រៀបធៀបនឹងដំណើរការ 5 ម៉ាយល៍។ ប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវជ្រើសរើសខ្ញុំនឹងជ្រើសរើសយកការរត់។

តើលេខមួយរបស់អ្នកមកពីណាថ្ងៃនេះ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

ឆ្នាំថ្មីរីករាយពីការរត់ញ៉ាំម្តងទៀត!

ឆ្នាំថ្មីរីករាយពីការរត់ញ៉ាំម្តងទៀត!

រីករាយឆ្នាំថ្មី !! ខ្ញុំត្រលប់មកពីការឈប់សម្រាកដ៏តូចមួយហើយចង់ផ្ញើជូនអ្នកនូវបំណងប្រាថ្នាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្នាំ 2022. ខ្ញុំនឹកអ្នកហើយសរសេរប្លក់និង F

ម៉ាយល៍សរុបនិងល្អបំផុតនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2021

ម៉ាយល៍សរុបនិងល្អបំផុតនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2021

តើមានប៉ុន្មានម៉ាយល៍ដែលអ្នកបានដំណើរការក្នុងខែនេះ? @runeagepeateatreat ប្រធានបទរឿង instagram សម្រាប់អ្នករត់។ រត់ល្អបំផុតនិងញ៉ាំសម្រាប់

ឆ្កែសត្វចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំត្រូវមានសម្រាប់ដើរសម្រាប់ដើរឬរត់ជាមួយកូនរបស់អ្នក

ឆ្កែសត្វចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំត្រូវមានសម្រាប់ដើរសម្រាប់ដើរឬរត់ជាមួយកូនរបស់អ្នក

ការដើរឆ្កែរបស់សត្វចិញ្ចឹមត្រូវការធ្វើឱ្យមាន។ អ្នកបានស្នើសុំគំនិត Gear របស់ខ្ញុំសម្រាប់ការរត់ជាមួយឆ្កែសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក – នេះគឺជាបញ្ជីនៃខ្សែដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេគឺ Col

ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

កន្លែងដែលត្រូវរត់នៅលើកោះម៉ាកូកោះរដ្ឋផ្លរីដា។ ដំណើរការគំនិតសម្រាប់ការធ្វើដំណើរឆ្នេរខ្សាច់ធ្វើដំណើរនិងរដូវក្តៅ។ រដ្ឋផ្លរីដារត់ប្លុកនិង

ការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនិងជីវិតកំពូលទាំង 5 និងការប្រកួតប្រជែងរយៈពេល 5 ថ្ងៃដំណើរការលឿនជាងមុន

ការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនិងជីវិតកំពូលទាំង 5 និងការប្រកួតប្រជែងរយៈពេល 5 ថ្ងៃដំណើរការលឿនជាងមុន

សួស្តី!ខ្ញុំ​នឹក​អ្នក! តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញខ្ញុំបានទៅហើយឬនៅ? ទេ ?? ខ្ញុំអាចត្រូវបានចាប់ពង្រត់ !! នរណាម្នាក់ត្រូវតែបានហៅ p

ការរត់ការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងសប្តាហ៍និងការបរិភោគ

ការរត់ការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងសប្តាហ៍និងការបរិភោគ

សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំមានការចោទប្រកាន់យ៉ាងរហ័សនៃការរត់នៅចុងសប្តាហ៍នេះការបរិភោគនិង … ធ្វើម្តងទៀត។ អូហើយទីបំផុតខ្ញុំបានចុះឈ្មោះ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *