Sports

ថ្នាក់សុខភាពកាយសម្បទាហាត់ប្រាណឬកន្លែងហាត់ប្រាណជំនាញ?

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំមិនចង់ទាញ Trump Trump ឬអ្វីទាំងអស់នោះខ្ញុំមិនយល់ពីអ្វីដែលការផ្តល់ជូនរបស់ខ្ញុំគឺ – ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្តពេញមួយថ្ងៃ។ ខ្ញុំជឿថាខ្ញុំតានតឹងឬអ្វីមួយ។ មានរឿងជាច្រើនកំពុងកើតឡើង …

ទីមួយរ៉ូស៊ិចមានកន្ទួលរមាស់នៅចុងសប្តាហ៍នេះដែលបានរីករាលដាលពាសពេញផូស្តារបស់នាងក៏ដូចជាជើងម្ខាង។ យើងបានដឹងថាវាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ដូច្នេះខ្ញុំបានយកនាងទៅវីអ៊ីធីកាលពីម្សិលមិញ។ ពួកគេបានសម្អាតវាក៏ដូចជាផ្តល់ថ្នាំគ្រាប់ជាច្រើនដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ដល់នាង។ ខ្ញុំបានសួរថាតើពួកគេមាន Xanax របស់មនុស្សយ៉ាងណាក៏ដោយទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនទេ។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ!

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 2 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
01:21

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
02:19

(ពួកគេបានផ្ញើផ្ទះខ្ញុំនូវកោណដ៏អាម៉ាស់យ៉ាងខ្លាំងទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានទិញកអាវ impratable នេះពីហាងលក់សត្វចិញ្ចឹម។ ខ្ញុំពិតជាមានផាសុកភាពជាងមុនសម្រាប់នាងទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនច្បាស់ថាតើនាងចូលចិត្តគេងជាមួយវាទេ។ )

ដូច្នេះនាងជាបន្ទប់របស់ខ្ញុំសម្រាប់ពីរបីថ្ងៃក្រោយនៅពេលខ្ញុំបំបៅកូនរបស់នាងត្រឡប់ទៅសុខភាពវិញ។ នាងច្រើនតែរស់នៅឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំជាមួយ BFF Bailey របស់នាង។ គាត់ធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលនាងបានបាត់បង់។ បុរសអាក្រក់។

ព្រឹកនេះខ្ញុំមានសិក្ខាសាលាតាមទូរស័ព្ទចល័តដំបូងដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើឱ្យរលោងរហ័សបន្ទាប់ពីការរត់ក៏ដូចជាការចូលរបស់ខ្ញុំ។ ការហៅទូរស័ព្ទបានកើតឡើងយ៉ាងខ្លាំងរហូតដល់សវេហ្គាសបានលោតឡើងលើតុខាងស្តាំនៅពីមុខកាមេរ៉ា។ អរគុណមិត្តភក្តិ។ វិធីសាស្រ្តក្នុងការទៅ។

ប្រហែលជាហេតុផលពិតប្រាកដដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍បែបនេះនៅថ្ងៃនេះតាំងពីខ្ញុំបានឃើញរឿងដែលគួរឱ្យសោកសៅបំផុតដែលមិនធ្លាប់មាននៅក្នុងការដើររបស់ខ្ញុំកាលពីម្សិលមិញ។

អ៊ូ។ ខ្ញុំមិនអាចជឿរឿងនេះបានទេ។

នរណាម្នាក់បានទម្លាក់នំផេនខេនរបស់ពួកគេ! noOoooooooooooo1 !!!!!!!

បំបែកបេះដូងខ្ញុំ។

កំពុងដំណើរការក៏ដូចជាការបណ្តុះបណ្តាលក៏ដូចជាការបណ្តុះបណ្តាលឆ្លង …

ខ្ញុំបានឃើញ Tweet នេះពី Greg McMillan ថ្ងៃនេះក៏ដូចជាការរំ rem កដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ខ្ញុំដែរ។ ថ្ងៃដ៏សាមញ្ញក៏ដូចជាថ្ងៃសម្រាកគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការបង្កើតរាងសម្រាប់ការប្រណាំង។ ខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំរត់ក៏ដូចជា junk នេះជាច្រើនម៉ាយល៍។ មុនពេលវាមិនអីទេចាប់តាំងពីខ្ញុំមិនមានគ្រាប់បាល់ពិតជាខ្ញុំចាប់ផ្តើមគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរវាក៏ដូចជាការបណ្តុះបណ្តាលឆ្លងដែនបន្ថែមទៀត។

នោះនាំខ្ញុំឱ្យមានការព្រួយបារម្ភនៅថ្ងៃ …

បន្ថែមពីលើយូហ្គាខ្ញុំកំពុងគិតអំពីការយកថ្នាក់រៀនឬចូលរួមមណ្ឌលហាត់ប្រាណ (ម្តងទៀត) សម្រាប់ជួរធំជាងសម្រាប់ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលឆ្លងកាត់របស់ខ្ញុំ។

តើការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលអ្នកចង់បានគឺជាអ្វី?

តើអ្នកទៅយូហ្គាឬឆ្លងក្នុងរាងឬកន្លែងហាត់ប្រាណពិសេសផ្សេងទៀតទេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

ការធ្វើឱ្យថ្ងៃដែលកំពុងរត់នៅទូទាំងពិភពលោកក៏ដូចជាការលំបាកថ្ងៃ 3

ការធ្វើឱ្យថ្ងៃដែលកំពុងរត់នៅទូទាំងពិភពលោកក៏ដូចជាការលំបាកថ្ងៃ 3

ច្បាស់ពីរបៀបអបអរសាទរទិវារត់ទូទាំងពិភពលោក។ រត់ថ្ងៃក៏ដូចជាធ្វើសុដន់នេះក៏ដូចជាការលាតសន្ធឹងផ្នែកខាងលើសម្រាប់អ្នករត់។ ថ្ងៃទី 3 នៃឯកសារ

ក្រុមតន្ត្រីសាមញ្ញ 3

ក្រុមតន្ត្រីសាមញ្ញ 3

3 លាតសន្ធឹងសាមញ្ញសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ អ្នកអាចធ្វើក្រុមតន្រ្តីនេះលាតសន្ធឹងស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងបន្ទាប់ពីដំណើរការ។ ការលាតសន្ធឹងល្អបំផុតសម្រាប់

ដំណើរការនៅក្នុងការលំបាកនៃការស្ទាត់ជំនាញផ្នែកទី 2 ការស្ទង់មតិ

ដំណើរការនៅក្នុងការលំបាកនៃការស្ទាត់ជំនាញផ្នែកទី 2 ការស្ទង់មតិ

ដំណើរការស្ទង់មតិពិបាករត់។ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ 5K, 10 គ, ក៏ដូចជាការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក្នុងឆ្នាំ 2021 នៅលើក្រុមបណ្តុះបណ្តាលអ៊ិនធឺណិត

21 ថ្ងៃលំបាកថ្ងៃ 4- ស្មាលាត

21 ថ្ងៃលំបាកថ្ងៃ 4- ស្មាលាត

សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? យើងនៅថ្ងៃទី 4 នៃការប្រកួតប្រជែងលាតសន្ធឹង។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងទទួលបានទម្លាប់នៃការលាតសន្ធឹងនៅអិលធេវីអាេយអន់

អ្វីដែលជើង! ខ្ញុំឈឺចាប់ជើងខ្ញុំក៏ដូចជាអ្នកដែលមិនមានវេទមន្តដែរ

អ្វីដែលជើង! ខ្ញុំឈឺចាប់ជើងខ្ញុំក៏ដូចជាអ្នកដែលមិនមានវេទមន្តដែរ

ការរងរបួសជើងរត់គេចខ្លួន។ ព្យាយាមស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាកំពូលជើងរបស់ខ្ញុំឈឺចាប់ – ភាគច្រើននៃការរកមើលមិនមាន

រត់ការលំបាកការស្ទង់មតិក៏ដូចជានំដូណាត់មួយថ្ងៃរបស់ក្តីស្រឡាញ់

រត់ការលំបាកការស្ទង់មតិក៏ដូចជានំដូណាត់មួយថ្ងៃរបស់ក្តីស្រឡាញ់

សួស្តី !! ត្រៀមខ្លួនជាសះស្បើយមួយបន្ថែមទៀតដែលមានការលំបាកជាច្រើនទៀតដែលចង់ស្នើសុំឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យអ្នកច្របាច់បញ្ចូលគ្នា … ➡️ 1. ពិតប្រាកដចំនួនថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *